Kruh snění online

Průběh online kruhů

Program

V průběhu kruhu snění můžete v bezpečném a podporujícím prostředí sdílet svůj sen s ostatními pomocí metody Bleskové práce se snem, jejíž hlavní ingrediencí jsou Váš sen, pocity s ním spojené a Vaše touha, zjistit o něm co nejvíce. Ponoříte se do jeho hloubky, nenecháte se odradit jeho domnělou banalitou, která se může nabízet na první pohled, nebo chaotičností.

Každý sen mám více rovin a všechny mohou nést významy, které nám při prvním skenu mohou utéct. A nakonec, nikdo jiný než Vy sami Vám skutečně nesdělí význam Vašeho snu. Ostatní Vás však mohou inspirovat a mohou Vám nabídnout pohled slovy: „Kdyby to byl můj sen,…“.

Pokud sen nemáte s sebou, můžete být podporou pro ostatní nebo můžete najít odpovědi, jak se ke snění znovu vrátit. I zde platí, to čemu dáváme pozornost, tak roste a sílí. Chcete-li jednoduchou radu, jak sny znovu přivolat, následujte tyto kroky:

• založte si snový deník
• každý den si zapište cokoli, co Vám z noci zůstane, fragment, obraz, pocit, pocit v těle, ale i myšlenky, které se Vám po probuzení rozběhnou.
• Jenou za měsíc si deník pročtěte a sledujte, jestli objevíte vzory, opakující se témata, scény, postavy…
• vytvořte si akční plán, který ze snů může plynout, např: zaletět si k moři, navštívit dávného přítele nebo najít význam zvláštního termínu nebo fráze, která vám ze snu zůstala. 

Pokud se této činnosti zapisování a navracení se vědomě do snové roviny čtením, zpracováváním a konáním na základě snů budete věnovat nějakou dobu, sny se k vám určitě vrátí a vsadil bych se, že už se Vám nebude chtít přestat.